odpowiedzi do

dzięki :) Sapphirex - wszystko tak jak powyżej napisałem, czy dojda do poniedziałku - tego nie wiem, staram się pilnować tego itd. przypominałem w środę firmom i dostałem odpowiedzi takie jak umiescilem na poczatku strony

No podziękował za wyczerpujące odpowiedzi :-D Obserwacje póki co takie, że Helios Ions i DB na równi stoją. W Ionsie tylko szklany vial na duży plus. Wychodzi też że dorobiłem się jakiegoś uczulenia na joszke. Zaczęło się od Blue Magic i przez parę godzin objawów katarowo-grypowych. Teraz nawet na tym 0,5 ml Heliosa ze dwie godziny kicham i leci z [...]

[...] przestałoby go czytać, tymbardziej, że niezarejestrowany pytający nie miałby możliwości dawania sogów. Niby nic, ale wiecie jak jest. Ktoś pisze w temacie: "daję sogi" zaraz pojawia się 200 000 odpowiedzi i gość może przebierać. Tymczasem przeciętna chudzina co sogów nie daje musi podbijać temat, bo nikt się do odpowiedzi nie kwapi

dzieki za odpowiedzi, znajde jakas lepsza alternatywe dla hmb a koncerny i ich reklamy niech sie bujaja . Nie w temacie, ale co do robienia miecha na u.d to to rozkminialem, tylko dosc ze ciezko to mysle ze i sila przy tym treningu co tam jest by za wolno szla. Mysle ze lepszym rozwiazaniem jest rotacja weglami i kcal. w d.t i d.n.t i aero do [...]

[...] zdaniem zamiast żeń-szenia pomyślałbym nad ashwagandą (witania ospała), gdyż wykazuje właściwości zmniejszające poziom białka c-reaktywnego, które bierze istotny udział w odpowiedzi immunologicznej i właśnie w przypadku chorób zapalnych mamy do czynienia z jego podwyższonym poziomem. /SFD/2017/9/4/4ef58458bac14160b23647585f620f1c.jpg [...]

to idź powiedzieć panu władzy co onim myślisz. .. wtedy poczujesz wolność słowa co do artu to tylko dla sezonowców i nie ma odpowiedzi na pytanie "jak zbudowac czystą mase mięśniową i zrzucić jednocześnie tłuszcz"

[...] bieganie:) Co do nawrotów - robię koziołka, a może bardziej trafnie - pseudo koziołka, jeno on męczy mnie i nudzi przy którymś z kolei. A, może nudzi, bo męczy. Dzięki za odpowiedzi, Xzaar i Marcel dotyczące prędkości. Pływania nie obawiam się tak bardzo, jak roweru - nawet nie mam pomysłu, gdzie w 3mieście na nim jeździć. Chyba będę walić [...]

Chcę taki zegarek... :-) Właściwie laboratorium. Nie wiedziałem, że ma opcję Wróżka EPOC. Xzaar - dopisz, proszę, do swojej odpowiedzi chociaż dwie zwrotki o stresie oksydacyjnym. Bo założę się, że chłopaki już majstrują przy zegarkach :-D Zaburzenie homeostazy to cel każdego treningu. Ale nie wolno jej atakować bombą atomową przy każdej sesji. [...]

Dziękuje za rzetelne odpowiedzi ,a teraz proszę iść spać :) (no co ja teraz mam przerwę od treningów moge se chyba posiedzieć do późna)

[...] na to wykłada laske to po co mi forum na którym ludzie nie odpowiadaja tylko kieruja w działy o tematyce na która odpowiedz znam to ty jestes dorosły i jesli bierzesz za cos odpowiedzialnosc i udzielsz głosu to pomagaj a nie kierujesz na swuj tok myslenia zadałem proste pytanie usłyszałem odpowiedzi odnosnie diety a nie mojego odzywiania i [...]

[...] nie jestem więc raczej potrzebuję większe proporcje białka niż jest w mutant mass. Teraz prośba do doświadczonych użytkowników. Jak to złożyć do kupy. Trenuję 3 razy w tyg po ok 70min do tego dieta. 191cm wzrostu ok 95kg wagi. Właśnie zakończyłem cykl spalania tłuszczu i chciałbym podbic trochę masę. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam

Dużo osób na pytanie odnośnie sterydu DECA-DURABOLIN odradza brać go samego ale nikt tego nie rozwinął, więc moje pytanie do osób, które mają pojęcie o kulturystyce co sądzicie o braniu samej deki. Odrazy piszę, że nie uzupełnię profilu bo moje pytanie jest ponawiane i krąży po forum od dłuższego czasu bez konkretnej odpowiedzi.

[...] kalorii lub pozostajemy na tym pułapie. Po czasie dochodzi do stagnacji i znów można obciąć wartości lub po prostu poczekać. Dla mnie, po 1.5 miesiąca diety optymalny wydaje się limit 2500 kcal... ale szukam fachowego potwierdzenia, uwag do składników codziennej diety, odpowiedzi na zadane pytanie i wszelkich dodatkowych cennych informacji :)

Dzięki QUEBLO, Twoje odpowiedzi to mniej więcej to o co mi chodziło, jedynie kilka rzeczy muszę sprostować. Jeśli chodzi o podciąganie to uwierzcie chłopaki, że wiem jak świetne to ćwiczenie i wykonywałbym je gdybym mógł. Ściana jest zbyt blisko, od razu przy samej framudze a i szerokość drzwi niestandardowa, nieco węższa. Dla pewności [...]

[...] odpowiedniej postawy. Rdzennie, System Combat 56 nie zakłada walki w parterze więc ćwiczenia i schematy zagrożeń miały przygotować do tego typu ataków i szybkich odpowiedzi na zaistniałą sytuacje. W drugiej części omawialiśmy zagrożenia wynikające z chwytów za ubranie jednorącz lub dwiema rękami. Ten typ ataku jest najczęściej [...]

[...] salbutamolu. Wysoka aktywność leku (pełny agonizm) jest w tym przypadku czynnikiem niekorzystnym, zwiększa bowiem ryzyko obniżenia wrażliwości receptora i osłabienia odpowiedzi oskrzeli na rosnące dawki salbutamolu. Takie zjawisko obserwowano u pacjentów z astmą przewlekle leczonych formoterolem już po dwóch tygodniach jego podawania (21, [...]

[...] kg podciąga się 6 razy, ile razy podciągnie się facet ważący 80 kg gdy podwiesi sobie ciężąr 20 kg ? :-D Wszystko zależy od proporcji mięśni i innego balastu, niema prostej odpowiedzi. Weź np. mnie i Turonia mamy podobny wzrost i wagę a na drążku zupełnie inne osiągi To jest kwestia stażu priorytetów, predyspozycji takze nie łatwa sprawa do [...]

[...] wyżej) Noz ( 1miarka) Po treningu 1 szaszetka carbo IsoActive. Jutro Klatka W poniedziałek plecy o ilę nie będą mnie bolały W tym tygodniu mam tyle kartkówek , sprawdzianów i odpowiedzi że tylko sie pociąć ale co nie zabije to wzmocni Ps: Obecnie 1kg do przodu czyli wagę nadrobiłem 82kg Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-02-20 19:07:48

[...] pytania krotko, wybiorczo(co mnie najbardziej razilo) i malo wyczerpujaco, jednym slowem tak na "odwal sie". :DDDD Teraz jednak gdy troszke zaczolem mieszac, te odpowiedzi sa troszke dluzsze i bardziej wyczerpujace :PPP Byc moze pan jest swiecie przekonany o tym, ze dany suplement jest super i bedzie prawdziwym hitem. Jednak nieraz [...]

[...] ciekawie i w czoraj bylem na trenie i nie miałem sily wogole ;/ opadlo o jakies 40% rece same w dół przy cieżarach plus wytrzymalosc zmalala lepiej odpoczac do poniedzialku czy w piatek maly tren taki sobie zrobi z góry dzieki za odpowiedzi:) Btw . Art bardzo fajny troche się dowiedziałm :) SoG! Zmieniony przez - Teslar w dniu 2010-02-16 09:45:42